Балалардың толыққанды және теңдестірілген тамақтануы аурулардың алдын алуға ықпал етеді, жұмысқа қабілеттілікті арттырып, сабақ үлгерімін жақсартады, балалар мен жасөспірімдердің физикалық жағынан дамуына және ақыл-ойының артуына септігін тигізеді, олардың өмір сүру үшін заман ағымына бейімделуіне жағдай жасайды. Балалардың күнделікті тамақтану рационында ет, сүт, сары май мен өсімдік майы, қара бидай наны және (немесе) бидай наны, көкөніс және қант болуы тиіс. Балық, жұмыртқа, ірімшік, сүзбе және құс еті рационға күнтізбелік екі-жеті күнде бір рет қосылады. 6 жастан 11 жасқа дейінгі балалар үшін…
Открыть свой собственный бизнес мечтают многие. Однако любой бизнес требует серьезной подготовки. Для того чтобы воплотить свою мечту в реальность, необходимо оценить все риски, трудозатраты и временные ресурсы, а также рассчитать все обязательные расходы. С чего начать, если вы все-таки настроены открыть собственное дело? Пошаговая инструкция для начинающих предпринимателей – от Fingramota.kz. Шаг 1. Определитесь с направлением Для начала подумайте, в чем вы разбираетесь лучше всего – так вы сможете вносить новые идеи и предотвращать возможные ошибки. Также бизнес, которому…
Көп адамдар өзінің меншікті бизнесін ашу туралы армандайды. Алайда, кез келген бизнес жан-жақты дайындықты талап етеді. Арманыңызды жүзеге асыру үшін барлық тәуекелдерді, жұмсалатын еңбекті және уақыттық ресурсты бағалау, сондай-ақ барлық міндетті шығындары есептеу қажет. Дегенмен де, өз ісіңізді ашуға бел бусаңыз неден бастау қажет? Fingramota.kz-тен ісін жаңа бастаған кәсіпкерлерге арналған қадамдық нұсқаулық. 1-қадам. Бағытыңызды анықтап алыңыз Ең алдымен қандай іс сіздің қызығушылығыңыз тудыратынын және қандай істі жақсы білетініңіз жөнінде ойлаңыз – осылайша сіз жаңа идеялар қоса аласыз және ықтимал қателердің…
Уважаемые потребители! За некачественное оказание медицинских услуг существует уголовная и административная ответственность. К уголовной ответственности привлекаются, если здоровью нанесен вред как минимум средней тяжести и если данный факт подтвержден судебно-медицинской экспертизой. При нанесении легкого вреда здоровью, привлекаются к административной ответственности. Если вы столкнулись с такой неприятной ситуацией, то вам, в первую очередь, надо зафиксировать данный факт (фото, видео). Напоминаем - незаконный запрет на фото и видеосъёмку в медицинских учреждениях отменили 17.09.2021 года, поэтому вы можете снимать на камеру врачей в…
Жұма, 09 Желтоқсан 2022 10:54

Профилактика туберкулеза

Туберкулез – это заразное заболевание, которое развивается при проникновении в организм туберкулезных бактерий, так называемой палочкой Коха, поражающие легкие и другие органы (почки, кости, лимфатические узлы и др.). Главный путь инфицирования (заражения) при туберкулезе, является воздушно-капельный. Поэтому никто незащищен от инфицирования туберкулезными бактериями, ведь воздух является единым для всех людей. Заразиться туберкулезом можно в любом возрасте, но особенно это опасно для детей и взрослых людей с ослабленным организмом, риск инфицирования возрастет, если контакт с больным туберкулезом длительные и частые. Инфекция…
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметі бойынша жыл сайын жіті респираторлық вирустық инфекция (әрі қарай - ЖРВИ) және тұмаумен жер шарының әрбір 3 ші тұрғыны ауырады. Біздің елдің мәліметіне келер болсақ, жыл сайын 600 мыңнан 1,2 млн-ға дейін адам осы инфекциялармен тіркелсе, оның 70-80 мыңдайы орташа ауыр не болмаса ауыр халде ауруханаға қаралады. Еңбекшіқазақ ауданында 2022 жыл басынан қазан айының екінші аптасы аралығында 2052 жағдай ЖРВИ болып тіркелсе, оның 900 жағдайында 14 жасқа дейінгі балалар. Сырқаттанушылық қазан айының екінші аптасында 4…

Соңғы жаңалықтар

Қаң 16, 2026

Пенсии начали подрастать …

В конце декабря 2025 года по интернету гулял фейк о том, что пенсии января 2026 года…
Қаң 16, 2026

Елі сүйген ұлы тұлға

Қазақ елінің бүгінгі таңда өркениетті елдер қатарына қосылып, іргелі елдердің құрметіне…
Қаң 16, 2026

Жас чемпиондар – мектебіміздің…

Бәйтерек ауылындағы Әл-Фараби атындағы орта мектептің оқушылары спорт саласындағы зор…
Қаң 16, 2026

Технологиялық тәуелсіздікке қадам

2026 жыл Қазақстанның даму тарихында жаңа кезеңнің бастауы ретінде бағалануда. Мемлекет…
Қаң 15, 2026

АҚПАРАТТЫҚ ХАБАРЛАМА

Алматы облысының аумақтық сайлау комиссияларына АҚПАРАТТЫҚ ХАБАРЛАМА «Еңбекшіқазақ»…
Қаң 15, 2026

Мәселелер депутаттар Назарында

Әлеуметтік салалардың жай-күйін жергілікті деңгейде саралап, тұрғындарды толғандырған…
Қаң 09, 2026

Қазақстан Республикасының Президенті…

2026 жылғы 05 қаңтар – Құрметті Қасым-Жомарт Кемелұлы, Сіз жыл сайын мерзімді баспасөзге…
Қаң 09, 2026

Жоспар жүйелі, мақсат айқын

Жуырда аудандық қоғамдық кеңестің кезекті отырысы өтті. Маңызды жиынды аудандық қоғамдық…
Қаң 09, 2026

Үздіктер Марапатталды

Жаңа жыл қарсаңында аудандық ішкі саясат бөлімінің ұйымдастыруымен түрлі салада адал…

Күнтiзбе

« Қаңтар 2026 »
Дс Сс Ср Бс Жм Сб. Жк
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Кез келген материалды
көшіріп басу үшін
mezet.kz - ке гиперсілтеме
қою керек 

Яндекс.Погода

 

https://kurs.kz/ - Курсы валют в обменных пунктах г. Алматы и других городах Казахстана

Жарнама

для детей, достигших 12 лет