Бейсенбі, 22 Қазан 2020 11:00

Сүйекті сүт нығайтады

Денсаулықтың жақсы болуын жас кезден бастап-ақ қолға алған дұрыс. Сүйек – адамның қимыл-қозғалысына ең қажетті ағзаның бірі. Оның құрамында 50% су, 12,5% оссеин (жұмсақ, серпінді органикалық зат), 21,8% минералды заттар (кальций фосфаты), ал 15,7% май болады. Оссеин заты сүйекке серпінді, иілгіштік қасиет береді. Жас балалардың сүйегінде органикалық заттардың мөлшері көп болса, адам жасы ұлғайған сайын сүйектегі органикалық заттар азайып, минералды заттар көбейеді. Ал мұның салдары сүйектің иілгіштік қасиетінен айырылып, морт сынғыш болуына алып келеді. Назарларыңызға сүйекті нығайтатын амал-тәсілдерді ұсынамыз. Сүйектер…
Өткен тәулікте Қазақстанда 84 адам коронавирус індетінен емделіп шықса, 141 адамда коронавирус індеті ПТР арқылы расталып, инфекция жұқтырғаны белгілі болды. Бұл туралы coronavirus2020.kz сайты хабарлады. Ауырғандар: Нұр-Сұлтан қаласы - 15Алматы қаласы - 11Шымкент қаласы - 3Ақмола облысы - 9Ақтөбе облысы - 5Алматы облысы - 11Атырау облысы - 12Шығыс Қазақстан облысы - 21Жамбыл облысы - 2Батыс Қазақстан облысы - 6Қарағанды облысы - 16Қостанай облысы - 5Қызылорда облысы - 1Маңғыстау облысы - 2Павлодар облысы - 12Солтүстік Қазақстан облысы - 9Түркістан облысы - …
Сәрсенбі, 21 Қазан 2020 09:54

Мониторинг жалғасуда

АЛМАТЫ ОБЛЫСЫНЫҢ СЫБАЙЛАС ЖЕМҚОРЛЫҚҚА ҚАРСЫ ҚЫЗМЕТІ ЖӘНЕ «ЖЕТІСУ АДАЛДЫҚ АЛАҢЫ» МЕДИЦИНАЛЫҚ БҰЙЫМДАР МЕН ДӘРІЛІК ЗАТТАРДЫ ЖЕТКІЗУ МОНИТОРИНГІН ЖАЛҒАСТЫРУДА Облыс әкімдігінің мәліметінше, өңірде пандемиямен күреске жергілікті бюджеттен 13 млрд. теңге, оның ішінде екінші толқынға дайындалуға 8,1 млрд. теңге бөлінді. Облыстың медициналық мекемелерінде жеке қорғану құралдарының үш айлық қоры және дәрілік заттардың екі айлық қоры бар. Облыстық денсаулық сақтау басқармасынан хабарлағандай, өңірдің медициналық мекемелерінде жеке қорғану құралдарының үш айлық қоры, оның ішінде 6,2 млн. медициналық маска, 2,5 млн.. жұп қолғап, 74,6 мың…
"Күлкі – өмірді ұзартады", "Жауыңа қарап ашуланба, бір жымиып қана күл" деген дана сөздерді бала кезімізден бері естіп келеміз. Шын мәнінде күлкінің пайдалы жағы бар ма? Күлкі – ауруды басатын дәріЭндорфиндер, бақыт гормондары ауруды баса алатын қасиетке ие. Онымен қатар егер адам позитивті ойлап, күле білсе, аурудан тез айығып кетеді. Күлкі жүрек, өкпеге пайдалы әрі иммунитетті нығайтады Адам күлген уақытта қан тамырлары кеңейіп, қысым азаяды. Демек ұстамалы жүрек ауруына шалдығу қаупі төмендейді. Өкпе жұмыс істегенде, қан құрамындағы оттек көбейеді. Ал…
Дүйсенбі, 19 Қазан 2020 09:29

Еңбегі ерен абзал жан

«Дәрігерде үш қару бар. Олар: сөз, өсімдік, пышақ», − деп ұлы ғұлама, медицинаның атасы Ибн Сина атап кеткен. Ал, бұл айтылғандарды қолданып, ем іздеп келген жанның дертімен күресе білген ақ халаттылардың еңбегі орасан екені де рас. Осы салада ұзақ жылдар бойы жемісті еңбек етіп жүрген хирург дәрігер Қожабеков Ерақын Тұрғанбекұлы туралы сөз қозғамақпыз. Ерақын Қожабеков Нарын-қол ауданы, Текес ауылында мұғалімдер отбасында дүниеге келген. Мектеп қабырғасында алғырлығымен оза шауып, 10 жылдықты үздік бітіреді. 1974-1976 жылдары Мәскеуде 2 жыл әскери борышын өтейді.…
Новые вспышки и очаги КВИ в Казахстане, рост заболевания этой опаснейшей инфекцией заставляют вновь вернуться к теме борьбы с коронавирусом. О том, какие меры в районе и области предпринимаются для того, чтобы уменьшить риски распространения КВИ и ликвидировать угрозу жизни и здоровью людей, мы попросили сообщить газете главного санитарного врача района, руководителя районного управления контроля качества и безопасности товаров и услуг Миржана АЗЕРБАЕВА. – Миржан Амангельдыевич, Вы находитесь на переднем крае борьбы с коронавирусом. Что Ваше учреждение и местные исполнительные…

Соңғы жаңалықтар

Маус 22, 2021

Аспантаудың асқарындағы жұмақ мекен

Теңіз деңгейінен 3000 метр биіктікте орналасқан Жетісудың лағыл маржаны, бар қазақтың…
Маус 21, 2021

Қазақстандық «Сафаридің» келбеті тым…

Іле Алатауының бөктері, Текес пен Құтырған өзендерінің түйіскен жері - Алматы облысындағы…
Маус 21, 2021

Биыл білім гранттарының саны артады

Биыл грантқа түсуді жоспарлап отырған немесе мемлекет есебінен жоғары білім алып…
Маус 21, 2021

Облыс жастары сынға түсті

Өткен аптада Еңбекшіқазақ ауданы жастар ресурстық орталығы №1 пробация бөлімімен бірлесе…
Маус 21, 2021

Кітапханаға кітап сыйла

Кітап – рухани қазына,өмір айнасы, замана сыры, тарих шежіресі, оқу тәрбие құралы. Біздің…
Маус 21, 2021

Жас мүсінші

«Болар баланың бетін қақпа, белін бу» – дейді халық даналығы. Иә, қазақ халқы ерекше…
Маус 18, 2021

Работы много – условий нет

Какое самое «густонаселенное» госучреждение района? Это, безусловно, районный центр…
Маус 18, 2021

Пациенттің тілін таба білу – …

Дәрігерге медициналық білімнен бөлек адам жанын ұға алатын, науқаспен екеуара байланысты…
Маус 18, 2021

Қалдырған ізің мәңгілік

Адамзат баласының сан мың жылдан бергі өркениетті өмірге деген талпынысын ұстазсыз…

Күнтiзбе

« Маусым 2021 »
Дс Сс Ср Бс Жм Сб. Жк
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        

Кез келген материалды
көшіріп басу үшін
mezet.kz - ке гиперсілтеме
қою керек 

Яндекс.Погода

 

https://kurs.kz/ - Курсы валют в обменных пунктах г. Алматы и других городах Казахстана

Жарнама

для детей, достигших 12 лет