Дүйсенбі, 26 Шілде 2021 15:00

Ыстықтан қалай қорғанамыз?

Соңғы күндері елдің көп бөлігінде күн қатты ысып кетті. Ал аптап ыстық ажалға себепші болуы мүмкін. Әсіресе, балалар мен қарттарға, жүрегі ауыратын, қан қысымы бар адамдарға өте қауіпті. Сондықтан күннен қорғану жолдарын білу маңызды. Төмендегі ақыл-кеңестерге құлақ түре жүріңіздер! Күннің қатты қызатын кезі – 12-ден 17.00-ге дейінгі уақыт. Осы уақытта күннің астында жүрмеңіз; Күн ыстықта далаға серуенге таңертең 10-ға дейін немесе кешкі салқында сағат 17-ден кейін шыққан жөн; Күн сәулесінен қорғану үшін жиекті қалпақ киген дұрыс, әсіресе, 55 жастан асқандарға…
Сейсенбі, 20 Сәуір 2021 12:15

Денсаулыққа қажетті кеңестер

Адам үшін денсаулықтан артық байлық жоқ. Бақыттың 90 пайызы дұрыс денсаулықта екенін ұмытпаңыз. Осы орайда, назарларыңызға денсаулыққа қатысты пайдалы кеңестер тізбегін ұсынамыз. Қатты ыстық тамақ ішпеңіз Ыстық тағамдар ағзадағы микробтармен күресетіні белгілі. Алайда сол бактериялардың ішінде пайдалылары да бар екені рас. Адам ағзасындағы тіндер өте нәзік келеді, сол үшін ыстық тағам олардың тіршілігіне кері әсерін тигізуі мүмкін. Әсіресе, қалқанша безінің жұмысына бұл кедергі келтіреді. Ауыздан жағымсыз иістің шығуы да осыдан. Сіз ішетін тағам мен сусындар цельсий өлшемі бойынша 45 градустан…
Вакцина салғызушы өз статусын неліктен анықтауы керек? Ең алдымен сіз арнайы қауіп-қатер топтарына жатпайтын адам болсаңыз, өзіңіздің уческелік дәрігеріңізге телефонмен хабарласасыз. Ол сіздің статусыңызды анықтайды. Егер сіз бірінші шептегі қауіп-қатер тобына жатпайтын қарапайым тұрғын болсаңыз, вакцинаның қосымша партиясы келгенге дейін сізді тізімге алады. Қазір емдік мекемелерде жергілікті халықтың санына қарай жоспар жасалып жатыр. Сол жоспар бойынша кезегіңіз келгенде сізді шақырады. Телефон немесе WhatsApp хабарлама арқылы байланысқа шығады. Вакцина алғысы келгендер қоңырау күтіп отырмай, дәрігерге өздері хабарласуға болады. «Осы күнге дейін…
Қарағанды фармацевтика кешені Қазақстан аумағында коронавирусқа қарсы «Гам-КОВИД-Вак» («Спутник V») вакцинасын тіркеу рәсімін аяқтады, деп хабарлайды кәсіпорынның баспасөз қызметі. «13 ақпанда Қазақстан денсаулық сақтау министрлігі сараптама ұйымының вакцинаның қауіпсіздігі, сапасы мен тиімділігі туралы қорытындысы алынды. Аталған қорытынды негізінде ДСМ медициналық және фармацевтикалық бақылау комитетіне тіркеу куәлігін алуға өтінім жолданды» делінген хабарламада. Қазақстан – «Спутник V» вакцинасын мақұлдаған 27-мемлекет. Алдын ала есептеулер бойынша, ақпан айының соңында Қазақстанның барлық өңіріне Қарағанды фармацевтика кешені өндірген «Спутник V» вакцинасының 90 мыңға жуық дозасы жеткізілмек.…
Алматы облысында 10 медициналық-әлеуметтік сараптама жұмыс жасайды. Солардың бірі Талғар ауданында орналасқан. Бүгінгі күні аталған медициналық бөлімді тергеу жұмыстары жүргізілуде. Оның басты себебебі, ақ халаттылардың тексеруі мен шығарған шешімдеріне бұқараның наразы болуы. БАҚ-та тараған бұл ақпарға қатысты Алматы облысы бойынша Еңбек әлеуметтік қорғау және көші – қон комитетінің департаментінің өкілдері жауап берді. Басшылықтың нысанасына алынған, медициналық-әлеуметтік сараптама бөлімі Талғар және Еңбекшіқазақ аудандарының халқына қызмет көрсетеді. Талғардағы әлеуметтік сараптамаға жүгінетін халық саны – 286 мың адам. 2019 жылы №4 МӘС бөлімінде…

Соңғы жаңалықтар

Қаң 21, 2022

Мемлекет басшысы отандық бизнес…

Президент Қасым-Жомарт Тоқаев отандық ірі бизнес өкілдерімен кездесу өткізді. Мемлекет…
Қаң 21, 2022

Сырқат саны артты

Елде эпидемиологиялық жағдай күрт нашарлап, КВИ жұқтырғандар саны артты. Алматы облысы…
Қаң 21, 2022

Защита от инфляции – рост доходов…

В сложный для страны период Президент РК Касым-Жомарт Токаев на заседании Парламента РК…
Қаң 21, 2022

Ауыл шаруашылығын дамыту – өркендеу…

Бүгінгі күні Қазақстанның агроөнеркәсіп кешенінің алдына қойылған міндет көп. Соның бірі…
Қаң 20, 2022

Ценности прошлого – человечность и…

...Шел 1974 год. Я работал журналистом в редакции районной газеты, на местном радио.…
Қаң 20, 2022

Бақыт – бірлікте, байлық – еңбекте

Мемлекет басшысы Қ.К.Тоқаев Қазақстан Республикасы Парламенті Мәжілісінің 11 қаңтарда…
Қаң 18, 2022

Тыныштық күзетінде кірпік қақпай...

 «Қасіретті қаңтар» деген атпен ел тарихына өшпес таңба түсті. Аңғал халықтың бейбіт…
Қаң 18, 2022

Режим ЧП: какие права есть у полиции…

Кто имеет право останавливать на улице граждан и проводить их досмотр в период режима ЧП?…
Қаң 17, 2022

ЖАСТАР ТӘРБИЕСІНДЕ ҚАНДАЙ КЕМШІЛІК…

Қымбатты жетісулықтар! Қаңтардың алғашқы күндері бәрімізге оңай тиген жоқ. Қиын кезеңді…

Күнтiзбе

« Қаңтар 2022 »
Дс Сс Ср Бс Жм Сб. Жк
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

Кез келген материалды
көшіріп басу үшін
mezet.kz - ке гиперсілтеме
қою керек 

Яндекс.Погода

 

https://kurs.kz/ - Курсы валют в обменных пунктах г. Алматы и других городах Казахстана

Жарнама

для детей, достигших 12 лет